电脑备份的好处：

1、可以在系统出现致命错误的时候进行恢复,简单快捷；

2、系统中了太多的垃圾软件,病毒等,在你无从下手,或者太麻烦的情况下,恢复就是最方便的；

3、长期恢复系统使系统处在最佳运行状态。