求婚下跪的标准姿势应该是左腿在前，右腿在后呈屈膝状的跪下去。跪的时候双脚与肩同宽站好，双臂自然下垂放于身体两侧，上身保持竖直。两个腿都应该保持90度，就是左腿的大腿小腿成90度，右腿的大腿小腿也成90度，这样才是标准的下跪姿势。