健康时间是每天的凌晨刷新的，如果游戏时间达到一定时长会强制下线，再次进入游戏需要等待一段时间。

和平精英几点刷新时间

想要继续玩游戏的，也可以申请两个账号，在一个账号达到时间限制之后切换另一个账号，当然这种方法是不推荐的，毕竟是对身体健康有影响。防沉迷系统的时间是会在每天的凌晨进行刷新，在零点过后就会重新计算下一天的防沉迷时间。