尽量不要再刺激它，少说话，不要吃辛辣的食物及饮酒。同时可以吃一些滋阴润喉的药物，比如金嗓子喉宝以及草珊瑚含片等。也可以通过用胖大海、金银花、麦冬、桔梗泡水代茶饮，每天频频口服。另外也可以每天进行雾化治疗，也能够减轻声音嘶哑的症状。

唱歌嗓子就哑，通常是由于慢性喉炎所导致的，由于长期的反复的慢性刺激会导致声带的粘膜出现水肿，充血，炎症等等情况，所以就很容易出现嗓子沙哑的症状。