拆卸脚踏一般使用专用脚踏板手或15号开口扳手。

拆卸时将板手插至踏轴靠曲柄处，然后用力旋转。

拆左侧脚踏时扳手向顺时针方向旋转（左旋螺纹），拆右侧脚踏则相反（右旋螺纹），这一点不要忘记了，脚踏的螺栓上都有左右标记，R(right)右边，L(left)左边。安装时别忘了在螺纹上涂少许润滑油。先用手旋转脚蹬，假若旋转途中感到硬时，螺栓没有放正。请重新安装。最后使用板手，以脚踏为轴，曲柄向后旋转，脚蹬自然会扭紧。