冬至可以洗头，全年任何一天都可以洗头，个别地区的民俗说不能洗头，原因也是荒谬的，不必理会，洗头和吃饭睡觉一样，生活的一部分，不必在意传统说法。

冬至又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。