儿童视力为0.2对应的度数大约在450度左右，属于中度近视。建议平时多进行户外活动，如散步、跑步、爬山、爬楼梯等有氧运动，锻炼身体，释放压力，还可以多看些绿色植物，对视力有一定的好处。