孕妇19周正常血压是低于140/90mmHg，一般理想状态是收缩压120，舒张压80。产前检查一般从怀孕后3个月开始进行，在怀孕7个月以前，每月检查一次，怀孕8到9个月期间，每两周检查一次，在怀孕最后一个月时，每周都得测血压的注意事项一次。