莲子心和枸杞可以一起泡，莲子心补益阴虚，枸杞益精明目，同时莲子心和枸杞都有清心安神的作用，因此这两者是可以一起泡的。而且莲子心和枸杞泡出来的水可以预防癌症，因为莲子心和枸杞对人体五脏六腑具有补益效果，进食之后可以使气血畅通，含有的抗氧化成分还能够对于鼻咽癌，有效预防癌症。另外，莲子心还可以抑制癌细胞的分裂生长，有营养身体保健养生的功效。