1、家长要以身作则，俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于网游，孩子就会吸收这种负能量。

2、如果家长能够以身作则，抵制网络游戏，就会带来正面影响，孩子会吸收正能量。

3、针对已经形成网瘾的孩子，不可能一刀切，父母可以慢慢引导，不要把电脑放在孩子自己的卧室里。

4、适当的教育孩子沉迷游戏的危险，多陪伴他参加各种娱乐或户外活动，转移他的注意力，增加防范游戏危害意识。

5、减少孩子的上网时间，可以每周六周日适当的玩一到两个小时，这样孩子会逐渐减少对网络的依赖。