西红柿和鸡肉一同食用不仅美味十足，而且营养更加丰富，可以促进人体对营养的消化吸收，具有健胃消食，补中益气、开胃、养血生津等作用。西红柿有丰富的维生素和番茄红素，具有清热解毒、美容护肤等作用。鸡肉中富含蛋白质，具有补中益气、养血、补肾益精等作用。