80后就是1980年1月1日至1989年12月31日出生的人群。80后是指国家依法执行计划生育后所出生的一代人（计划生育发展的新阶段）的代名词。到2020年80后是40-50岁的人群。

“80后”主要是计划生育后的一代，童年度过了美好的一段时间，学历也较上代人高些。但相对较低的就业率和房价是该群体面临的主要困难，当然还包括与“70后”争夺女友的竞争。刚参加工作的他们也因低收入和物价上涨而成为非自愿的“月光族”。该群体同样面临着即将担负家庭重担的压力，所以种种压力使得80后人群逐渐成熟起来。