冬天香蕉加热先把香蕉皮剥了，放到碗里，再放到微波炉里，用高火小转一下即可。香蕉里面的营养成分是比较多的，并且香蕉是淀粉质丰富的水果，吃香蕉可以促进肠胃的蠕动。香蕉凉的能吃，加热之后的香蕉也可以吃。