天天泡脚不会上火，且每次时间控制在二十分钟以内最佳，水位应高过踝关节。平时注意保证睡眠充分，营养膳食，积极锻炼，可以天天泡，天天泡脚可以舒筋活络缓解疲劳，让人全身轻松。