吃方便面后吃苹果和柠檬，因为这两种水果可以抑制脂肪吸收，降低坏胆固醇。

方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。