七险三金中的七险主要是社会保险（养老保险、医疗保险、生育保险、工伤保险、失业保险）、重大疾病保险、补充医疗保险；三金是指住院互助基金、住房公积金、企业年金。

能够买七险三金的单位，属于福利比较好的单位，因此在招聘上更具有竞争力。