枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用，它本身含糖量不高，虽然枸杞子有一定糖分，但枸杞服用量不大，它的药用作用是不错的，糖尿病人也可以用来泡水喝。