红花果泡水有降血脂、降血压、预防冠心病的作用，同时还有一定的抗炎作用，能够利咽消肿。吃红花果还能补充人体所需的蛋白质、糖类、纤维素、维生素以及无机盐等人体所必须的成分，还能增强机体抗病能力。