若饭是代餐粉，有粉末状的也有液体状的，粉末的冲泡即可液体的直接饮用。代餐粉是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主，其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品。