怕黑是黑暗恐惧症，黑暗恐惧症是一种心理疾病，主要表现为怕黑，不敢一个人独处，白天与晚上精神症状不一，情绪相差很大。黑暗恐惧主要是不相信自己，害怕而产生的消极情绪，从产生消极情绪的程度看个人的黑暗恐惧症严重程度。这个其实不是什么疾病，怕黑是一种心理本能，没有影响到生活，可以不予理睬。