大人流鼻血是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥、脆弱，容易出血，应该注意室内空气湿度的调节，应该多喝水，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜，平时避免用手指去抽鼻腔，鼻腔里的组织都特别脆弱。