吃菠萝嘴疼，是因为菠萝中含有酸和分解蛋白质的酶。

1、在食用菠萝之前可以用盐水浸泡15-30分钟。食用菠萝后可以用盐水漱口或者喝牛奶缓解症状。

2、可以刷牙，碱性的牙膏也可以缓解不适。

3、漱口后还可以饮用牛奶来中和口腔中的酸性物质，也可以很好地缓解不适。