一，插肩袖的，不要选肩膀很板很明显的衣服。

二，不要选太紧的衣服，上身太瘦，会显得肩膀格外宽。

三，头发要蓬松一点，头显得大一点，肩膀就显得宽了，外出可以搭个围巾或者脖套，会显得肩膀窄。