儿童脾胃不和推拿的方法：小儿采取平卧位，用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者。逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者。一般多选择顺、逆各半，约按摩50-100次。操作者的手应温暖，不宜过重，速度宜快，频率大约每分钟120-160次。

脾胃不和的宝宝脾气与胃口都会差很多，宝妈要进行适时的疏导，不能让孩了对食物产生反感，然后煮一些易消化、不易伤脾胃的食物吃，从而使孩子的身体慢慢得到恢复。