避免应激对猪造成的不利影响的方法是采用合理的生产工艺，改善饲养管理，提高猪的抗应激能力，进行药物预防和治疗，改善饲养管理是预防应激的主要措施。

在养猪生产中，一些物理、化学、生物的因素，营养、管理因素及其他一切能对猪产生不利影响的刺激因素，都会导致猪发生应激反应。应激会对肉质产生负面影响。