冬季空调的温度设置在18℃～20℃最为合适，在这一温度区间中，空调运行也最为省电。一般情况下，我们在设置空调温度的时候，只要身体不会感觉到过冷或者是过热，就是最为适宜的温度，这一种温度通常也被称之为“生理零度”。生理零度也就是人体感觉到的最为舒适的温度。